我们应该如何预防婴幼儿营养不良的问题,不如尝试这些方法

  近年来婴幼儿营养不良的情况时有发生,营养不良不是突然发生的,而是日积月累造成的。很难相信在物质资源比较丰富的今天这种情况还是没有杜绝,那么是什么情况造成的呢?

婴幼

  婴幼儿营养不良的原因:

  1. 突然断奶

  不能有计划的给孩子一个循序渐进的过程,而是突然发生。而孩子对辅食又没有一个适应的过程,这样就会造成孩子肠胃不适应,从而导致摄入不足。

  2. 肠胃疾病

  长期腹泻,肠炎,频繁呕吐等,对食品的消化与吸收不好。所引起的营养不良,因在医生的建议下进行治疗。

  3. 体弱儿

  早产低体重儿、双胎、多胎或因难产及窒息等意外引起的体弱儿容易得营养不良。

  4. 呼吸道感染或腹婴儿湿疹

  疾病因素长期忌口。对高蛋白的食品过敏,不能吃鸡蛋、鱼、肉而只吃素食,使蛋白质摄入严重不足;或因湿疹而断奶,改用米糊之类。

出现营养不良这种情况我们如何改善呢?

  出现营养不良这种情况我们如何改善呢?

  1. 多给宝宝吃点容易消化的食物

  宝宝年纪小,油盐太重的食物不容易消化,时间长了还会造成宝宝积食,因此尽量给宝宝吃一点清淡的食物。这样更容易消化,有利于吸收。

  2. 改善宝宝挑食的毛病

  挑食,偏食会引起宝宝营养不均衡长期下去会引起营养不良。对宝宝的生长发育也有影响。妈妈在做饭的时候多花些心思,采取少量多喂的方法。让宝宝在不知不觉中接受。

  3. 及时给宝宝补充钙

  宝宝如果补钙不及时会造成食欲不振或者消化不良。因此给孩子及时补充钙,也是非常有必要的。

  每个宝宝营养不良的原因都有不同,妈妈应该根据宝宝的情况及时调整饮食,而不是照本宣科。家长也可以多带宝宝进行一些户外运动,增加饥饿感。平时不要给孩子吃过多的零食,时间长了宝宝的身体情况肯定会有所好转的 。

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