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月经不调，有时候还不来，来了就来好久，有什么办法嘛，一直都这样。
如果月经紊乱不规律考虑有可能是内分泌紊乱导致的，也有可能是有妇科炎症，建议你最好去医院做一下激素6项检查和B超检查，也可以去找中医调理一下，中药的副作用比较小。
如果没有性生活，多数是因为生活不规律或者熬夜引起的月经不调，应该放松心情，月经推迟两周以上可以去医院做超声检查，根据内膜厚度考虑是否用黄体酮催经，然后中药调理效果比较好。
建议您先到正规医院检查一下是什么原因引起的，平时可以服用一些补气血的补品，多喝热水，注意保暖，不要食用辛辣刺激生冷的食物，在月经期间不要剧烈运动，注意情绪上的起伏不要过大，保持心情愉快。
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如果月经紊乱不规律考虑有可能是内分泌紊乱导致的，也有可能是有妇科炎症，建议你最好去医院做一下激素6项检查和B超检查，也可以去找中医调理一下，中药的副作用比较小。
如果没有性生活，多数是因为生活不规律或者熬夜引起的月经不调，应该放松心情，月经推迟两周以上可以去医院做超声检查，根据内膜厚度考虑是否用黄体酮催经，然后中药调理效果比较好。
建议您先到正规医院检查一下是什么原因引起的，平时可以服用一些补气血的补品，多喝热水，注意保暖，不要食用辛辣刺激生冷的食物，在月经期间不要剧烈运动，注意情绪上的起伏不要过大，保持心情愉快。