备孕期间喝咖啡对怀孕有影响吗?

  咖啡是现代人必不可少的饮品,尤其是年轻人的最爱,可以提神,味道也很好。但是对于备孕的人士来讲,并不适合喝咖啡,因为咖啡中含有大量的咖啡因,备孕期间喝咖啡的话是会影响到胎儿的发育。那么备孕期间喝咖啡的影响有哪些?

  喝咖啡对怀孕不利

  咖啡因是咖啡的主要成分,备孕时一旦摄入过多咖啡因在体内,会影响女性的雌激素,还会对卵巢的排卵功能产生不好的影响,降低女性怀孕的几率。

  男性喝咖啡过多,精子质量也会变差,对女性怀孕有害。

  经常喝咖啡的女性会出现钙流失、身体状况恶化和嗜睡等问题。如果在怀孕前无法摆脱咖啡因,会增加女性怀孕的难度,甚至会导致怀孕后出现异常怀孕等情况,对母婴造成无法弥补的伤害。

  喝咖啡不要过量

  备孕期间最好是不要喝咖啡,如果实在想要喝,只喝一小杯就可以。单纯喝1-2次影响不大,但不建议一周喝3次或者每天都喝,这会产生不好的影响。

  过多的咖啡、或者是其他含咖啡因的饮料,会影响女性的生育能力。因为咖啡因在一定程度上改变女性体内雌激素和黄体酮的比例,还会间接抑制受精卵的发育,大大降低了成功怀孕的机会。

  所以备孕期间喝咖啡对于胎儿的健康不利,在备孕期间女性一定要严格要求自己,少吃一些不利于胎儿发育的食物,养成健康科学的生活方式。女性要做好相关的护理工作,注意多吃一些清淡的食物,做好自身护理工作。

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