多囊卵巢综合征只是月经不调而已吗?

  多囊卵巢综合征(PCOS),是常见的妇科疾病,最重要的是对月经和生育的影响。不论生育前还是生育后,月经失调都是PCOS患者最常见的临床症状,表现为月经推迟,有的PCOS患者2到3个月不来月经,有的PCOS患者的月经甚至推迟半年,闭经前常有经量过少或月经稀发。也可表现为不规则子宫出血,月经周期、行经期或经量变得无规律性。

  很多女性在确诊PCOS后不加以重视,拖延到影响正常生育了才开始关注。一直拖延下来,体重增加导致肥胖,逐年累月情况越来越糟糕,失调愈发严重,精神压力越来越大,有的患者一度焦虑甚至抑郁。

  不管是否肥胖,是否有生育要求,PCOS患者均应调整健康的生活方式,包括饮食、运动和行为干预等。

  1.饮食:要有合理的、科学的、健康的食物摄入量和良好的饮食结构。简单来讲就是少吃,多种营养均衡摄入,如果是餐后血糖高,除了需要医生给予药物调整外,还需少糖少盐的食物摄入。

  2.运动:要通过运动改善体脂的分布和减重,体重减轻可改善患者生殖和代谢功能。要注意的是,戒烟戒酒和良好的生活习惯,对于防止体重反弹有着重要作用。

  很多PCOS患者在刚发现问题时,不重视这种疾病,以为只是月经不来而已,想着也不着急怀孕,就不选择就诊治疗,这是错误的。

  PCOS本质上是代谢性疾病,月经的不规律是它的具体表现之一。对于无生育要求同时忽视治疗的女性,伴随血糖或睾酮等的升高,久而久之各种并发症将会出现,将会引发除不孕之外的更大的隐患,所以定期、规范的检查及治疗是相当重要的。

  在临床上,常用孕激素调节月经周期,以减少雄激素的产生,防止子宫内膜增生。改善病人高雄激素水平,提高促排卵效果。此外,多囊的女性还可以服用一些辅助药物来提高多囊妇女的卵子质量。

  规律的作息习惯以及合理的饮食习惯,加强身体锻炼,达到控制体重的目的,从而提高自身免疫力,改善内分泌失调的症状以及调节激素的水平。确诊多囊后,不要过于紧张,放松心情,积极配合医生的治疗,会很有效的改善症状。

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